Часто спорят о продолжительности жизни человечества. Кто-то утверждает что "век" человека 100 лет, кто-то 125 лет, а некоторые замахиваются аж на 416 лет. ...

Не знаю, может быть и отмерено человечеству долгожительство , но мы изо всех сил сокращаем продолжительность своей жизни своими привычками и нарушением правил Здорового Образа Жизни.

Не давно посмотрел фильм исследующем привычки долгожителей и выводами решил поделится с вами. Выводы приведены на прилагаемом слайде.

Кроме долголетия существует ещё и понятие качества жизни. Жизнь, как таковая может быть очень разной. Например бабушка моей жены 4 последних года прожила будучи парализованной, или вспомните себя или своих близких страдающих от головной боли, давления, ... Читать дальше »